خشک شدن پوست معمولا در فصل زمستان دیده می شود چراکه آب و هوا سرد است و خشکی پوست را به همراه می آورد. اما گاهی اوقات خشکی پوست ممکن است در فصل تابستان نیز رخ دهد.

همه افراد دوست دارند پوستی شاداب، درخشان و شفاف داشته باشند بنابراین در این پست می خواهیم با دلیل خشک شدن پوست و عوامل آن آشنا شویم.

دلایل خشک شدن پوست در فصل تابستان

مصرف ناکافی آب نقش مهمی در خشک شدن پوست به خصوص در فصل تابستان را دارد بنابراین نوشیدن آب به مقدار کافی در طول روز جهت تامین آب از دست رفته بدن به وسیله عرق کردن توصیه می شود.

سیستم های تهویه هوا نیز باعث به وجود آمدن این امر می شود و برای جلوگیری از آن می توانید از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید.

منافذ مسدود شده پوست یکی دیگر از دلایل خشک شدن پوست است؛ این منافذ به دلیل غدد عرق پوست را خشک می کند.

دوش گرفتن با آب گرم هم در فصل تابستان موجب خشک شدن پوست می شود.

لایه برداری بیش از حد نیز باعث ایجاد این مشکل می شود.

عوامل ژنتیکی هم در بروز این مشکل پوستی بی تاثیر نیست.

جالب است بدانید عوامل دیگری مانند کم کاری تیروئید و بیماری دیابت هم در خشک شدن پوست تاثیر دارد.

روش های مقابله با خشک شدن پوست در فصل تابستان

از لیف خشک و زبر استفاده نکنید،

برای حفظ لطافت و شادابی پوستتان از آب معدنی استفاده کنید،

بهتر است از صابون های گیاهی استفاده کنید چون فاقد ترکیبات شیمیایی و مضر می باشد و این نکته را بدانید صابون مورد استفاده شما در خشکی پوشت شما بسیار موثر است،

هنگام حمام کردن از آب جوش استفاده نکنید چراکه پوست شما را خشک تر می سازد بهتر است از آب ولرم استفاده کنید،

از میوه ها و سبزی های تازه استفاده کنید،

لازم به ذکر است روغن نارگیل و روغن آووکادو برای رفع خشکی هایی پوستی موثر است،

رطوبت پوستتان را با استفاده از مرطوب کننده گیاهی و طبیعی مثل روغن کوسه و یا ماهی و گلیسرین افزایش دهید،

پوست خود را شست و شو دهید،

به مقدار کافی آب بنوشید و خورن آن را فراموش نکنید.

منابع: ویکی ووک – بیتوته