کسی که مو داشته باشد یعنی دارای حداقل سلامتی است و مو را می توان یکی از نشانه های سلامتی دانست. موهای سالم درخشان و براق است. اگر فکر می کنید با تغییر حالت در موها آنها سالم اند، اشتباه کرده اید.

چند راه برای تشخیص موهای سالم

در آینه به موهایتان نگاه کنید اگر احساس کردید لکه سفید رنگی در پایین موهایتان وجود دارد، به احتمال بالایی موخوره دارید.

انگشتان دست خود را روی موهایتان بکشید موهایی که نرم و لطیف هستند، سالم اند در صورتی که موهای آسیب دیده زمخت هستند.

هنگان شامپو زدن اگر موهایتان بیش از حد میریزد (ریختن 200 تار مو در روز طبیعی است) پس مشکلی دارید؛ بنابراین برای داشتن موهای سالم به پزشک مراجعه کنید.

تغییراتی که در مو ایجاد می شود هنگام بستن و یا مدل دادن به مو اگر حالت عادی و صاف قبلی را داشت موهایتان سالم است اما اگر بعد از بستن فردار شده و یا کدر به نظر می رسد، شاید آسیب دیده باشد. (موهایی که آسیب دیده اند و موخوره دارند خیلی راحت تر فر می شوند)

یک تار موی تمیز را از سرتان بکنید و در یک لیوان آب بیندازید. اگر موی سرتان روی آب شناور ماند بدان معناست که موهای شما در شرایط مناسب و درستی قرار دارد اما اگر مو در آب فرو رفت و غرق شد مشکل پر منفذی مو را دارید.

دلیل فرو رفتن مو در آب این است که آب توانسته به داخل پوششی که مو دارد، نفوذ کند.

توصیه هایی برای داشتن موهای سالم

برای مقابله با چنین مشکلاتی به صورت هفتگی از ماسک مو آبرسان که دارای لیپید های چرب و آمینو ها است، استفاده کنید.

به کمک نرم کننده در هنگامی که موها مرطوب است، می توانید ظاهر موهایتان را سالم و زیبا کنید. (سرم براق کننده مو می تواند مشکلات بسیاری مانند موخوره و یا آسیب های ناشی از گرما که برای مو ایجاد می شود را پنهان کند)

اکثر آسیب هایی که به مو وارد می شود به خاطر رنگ های نامناسب و یا مدل بیش از حد مو است؛ اگر در شما اینگونه نیست به پزشک مراجعه نمایید.

برخی تغییرات ناگهانی که در موها ایجاد می شود می تواند ناشی از بیماری هایی مثل تیروئید، لوپوس و یا دیابت باشد.

در صورت تمایل می توانید پست های زیر را مطالعه نمایید:

درباره موخوره چه میدانید،

چگونه موهای پرپشتی داشته باشیم،

چگونه پوستی لطیف و شادابی داشته باشیم.